Parmi les meilleurs jeux de mémoire pour seniors disponibles sur Google Play et App Store, on trouve Lumosity, qui propose des exercices variés pour améliorer la mémoire et la concentration. Peak est également une excellente option avec des jeux ciblés pour différentes fonctions cognitives. Elevate offre des activités ludiques et éducatives pour stimuler la mémoire et les compétences linguistiques. Enfin, CogniFit propose des jeux personnalisés basés sur des tests neuropsychologiques pour un entraînement cérébral complet.
Les jeux de mémoire sur téléphone aident les seniors à garder l’esprit vif et à entretenir leur mémoire. Les jeux sont nombreux sur l’App Store ou le Google Play Store, que ce soit sur Samsung ou Apple. Il faut donc faire une sélection de jeux adaptés. Certains jeux permettent de personnaliser la difficulté. Des applications comme Lumosity ou Peak offrent des exercices variés et adaptables selon les compétences.
La configuration de notifications de rappel quotidiennes pour les jeux sélectionnés est utile. Les notifications sont ajustables dans les paramètres de l’application ou du téléphone. Les rappels quotidiens facilitent l’intégration des exercices dans la routine. Des guides pour les utilisateurs d’Android sont ici : support.google.com/googleplay. Et ceux pour les utilisateurs d’iPhone sont ici : support.apple.com/fr-fr/app-store.
La motivation demande de surveiller son évolution. Les outils de statistiques montrent la progression dans les jeux de mémoire avec des graphiques et des tableaux de performance, ce qui est motivant. Certaines applications permettent de partager ses scores et défis avec des amis via Facebook. Cela ajoute une touche sociale aux exercices de mémoire.
Le réglage des paramètres de confidentialité est important pour protéger ses données. Le contrôle de ce qu’on partage est disponible dans presque toutes les applications. Des conseils sur la protection des données sont disponibles sur des sites comme has-sante.fr.
Lumosity propose des exercices de mémoire adaptés aux seniors et permet de suivre ses progrès au fil du temps.